Psychotherapie

Privatpraxis psychologische Psychotherapie in Mammendorf bei Fürstenfeldbruck in der Metropolregion München

Ich bin Bettina Wecker und freue mich auf Sie!

schön, dass Sie sich für eine Psychotherapie interessieren und damit auch für die Arbeit in meiner Praxis.

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Ich arbeite verhaltenstherapeutisch und systemisch, weil ich überzeugt bin, dass uns unsere Lernerfahrungen und unsere Umwelt prägen. Gelerntes Verhalten war irgendwann einmal sinnvoll und ist es heute nicht mehr unbedingt.

Mein Ansatz ist gegenwarts- und lösungsorientiert. Mein Vorgehen ist wissenschaftlich begründet und transparent.

Neben der klassischen Verhaltenstherapie arbeite ich mit kreativen und Bewegungselementen, Embodiment, Walk & Talk, VR Brillen und digitalen Gesundheitsanwendungen.

Mein Ziel ist es, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität und innerer Balance zu unterstützen

Wann ist eine Psychotherapie sinnvoll?

Sie sind in Ihrer Lebensqualität durch Ihre Gedanken, Gefühle oder Ihr Verhalten eingeschränkt.
Sie sind in Ihrer Lebensqualität durch Ihre Gedanken, Gefühle oder Ihr Verhalten eingeschränkt?
Wenn Sie gedrückte Stimmung, Ängste, Gedankenkreisen, Interesselosigkeit, fehlenden Antrieb, Erschöpfung, Entscheidungsschwierigkeiten, Konzentrationsstörungen über mehrere Wochen erleben, ist es sinnvoll über eine Psychotherapie nachzudenken. Je früher Sie beginnen, umso leichter gelingt eine Lösung, bevor die Symptome chronisch werden.

Fokus meiner psychotherapeutischen Praxis in Mammendorf

  • Depression (affektive Störung)
  • Ängste und Phobien
  • Erschöpfungssyndrom / Belastungsreaktionen (Burn-out-Syndrom) und akute Stresssymptomatik (Schlafstörungen, psychosomatische Beschwerden)
  • Selbstwert- und Identitätsfragen
  • Berufliche und private Veränderungssituationen und Lebenskrisen
  • ADHS bei Erwachsenen
  • Zwangserkrankungen
  • Interaktionsstörungen und Persönlichkeitsakzentuierungen
  • Beziehungsprobleme (im privaten – beruflichen Umfeld)
  • Posttraumatische Belastungssymptomatik

Wie ist der Ablauf einer Psychotherapie?

In einem ersten Telefonat sprechen wir über Ihr Anliegen und vereinbaren einen persönlichen Termin zum Kennenlernen. In der Regel finden Therapiesitzungen wöchentlich statt, in meinen Praxisräumen oder als Videosprechstunde. Bei Bedarf können auch Bezugspersonen eingeladen werden, um im Sinne der systemischen Therapie auch das Umfeld zu berücksichtigen.

Nach der Analyse der Entstehungsgeschichte der aktuellen Symptome erarbeiten wir gemeinsam Methoden, mit denen Sie in Zukunft Ihre Lebensqualität steigern und Ihr Verhalten flexibler und zielorientiert gestalten können. Dazu analysieren wir typische Verhaltensmuster und Glaubensätze auf ihre heutige Sinnhaftigkeit. Mit fundierten Informationen zu Ihrem Krankheitsbild nehmen Sie mit bewussten Entscheidungen Einfluss auf den Therapieverlauf .

Als Privatpraxis stelle ich Rechnungen, die Sie bei Ihrer privaten Krankenversicherung, der Beihilfe oder über die Kostenerstattung bei Ihrer gesetzlichen Krankenversicherung einreichen oder auch selbst übernehmen können. Die genaue Vorgehensweise klären Sie bitte mit Ihrer Versicherung. Mein Honorar orientiert sich an der GOP (Gebührenordnung für Psychotherapeuten).

psychotherapeutische Schwerpunkte meiner Praxis in Mammendorf

  • Depression (affektive Störung)
  • Ängste und Phobien
  • Erschöpfungssyndrom / Belastungsreaktionen (Burn-out-Syndrom) und akute Stresssymptomatik (Schlafstörungen, psychosomatische Beschwerden)
  • Selbstwert- und Identitätsfragen
  • Berufliche und private Veränderungssituationen und Lebenskrisen
  • ADHS bei Erwachsenen
  • Zwangserkrankungen
  • Interaktionsstörungen und Persönlichkeitsakzentuierungen
  • Posttraumatische Belastungssymptomatik
  • Beziehungsprobleme (im privaten – beruflichen Umfeld)

über mich als psychologische Psychotherapeutin

Psychotherapie mit Herz, Struktur und Humor

Mir ist wichtig, Ihnen Mut zu machen, Neues auszuprobieren. Ich erarbeite mit Ihnen gemeinsam, wie das aussehen kann und was Sie dazu brauchen. Selbst krisenerprobt kann ich sowohl die Last von schwierigen Lebensphasen als auch die Zuversicht nach getroffenen Entscheidungen gut nachfühlen.
  • 3 Kinder, geschieden
  • berufliche Stationen
  • 1995 Diplompsychologin in Regensburg
  • seit 1995 Personal- und Organisationsentwicklung,
    Training, Coaching, Beratung – multinational
    Zusammenarbeit und Führung, Kommunikation und Konflikt, Führungskräfte- und Teamentwicklung, Karriereplanung,  betriebliches Gesundheitsmanagement
  • 2014 Mediation und Konfliktberatung
  • 2021 Danuvius Klinik, Pfaffenhofen, Krisenstation
  • 2022 DGVT, psychotherapeutische Ambulanz
  • 2024 approbierte psychologische Psychotherapeutin, Verhaltenstherapie

Das eigene Potenzial befreien, damit das Leben leicht ist.

Das eigene Potenzial freisetzen, damit das Leben leicht ist.

  • 3 Kinder, geschieden
berufliche Stationen
  • 1995 Diplompsychologin in Regensburg
  • seit 1995 Personal- und Organisationsentwicklung,
    Training, Coaching, Beratung – multinational
    Zusammenarbeit und Führung, Kommunikation und Konflikt, Führungskräfte- und Teamentwicklung, Karriereplanung,  betriebliches Gesundheitsmanagement
  • 2014 Mediation und Konfliktberatung
  • 2021 Danuvius Klinik, Pfaffenhofen, Krisenstation
  • 2022 DGVT, psychotherapeutische Ambulanz
  • 2024 approbierte psychologische Psychotherapeutin, Verhaltenstherapie